Pros and Cons of Exfoliation

Η απολέπιση είναι μια καλή μέθοδος που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από το πρόσωπο και το σώμα σας και διατηρεί τη νεανική του λάμψη. Ωστόσο, η απολέπιση εκτός από πλεονεκτήματα έχει και μειονεκτήματα. Ποια είναι αυτά;

Τα πλεονεκτήματα της απολέπισης

Καθώς μεγαλώνουμε, η διαδικασία ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται και τα νεκρά κύτταρα δημιουργούν θαμπή και τραχιά επιδερμίδα. Η απολέπιση βοηθά την επιδερμίδα να απαλλαγεί από τα νεκρά κύτταρα. Αυτό επιταχύνει την ανανέωση του δέρματος και ξεμπλοκάρει τους πόρους, γεγονός που βοηθά στην πρόληψη της ακμής και της έξαρσης των σπυριών.

Τα κύτταρα που εισέρχονται στην ανώτερη στιβάδα της επιδερμίδας μετά την απολέπιση παρέχουν υγρασία και φυσική λάμψη.

Η απολέπιση του δέρματος πριν το ξύρισμα αφαιρεί τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να φράξουν το ξυραφάκι, με αποτέλεσμα ένα πιο ομαλό ξύρισμα. Επίσης η απολέπιση πριν την ηλιοθεραπεία ή μετά από αυτή διατηρεί το χάλκινο χρώμα της επιδερμίδας.

Εάν οι ρύποι και τα υπολείμματα μακιγιάζ παραμένουν στην επιδερμίδα οδηγούν σε ανομοιόμορφο χρωματικό τόνο του δέρματος. Η απολέπιση μπορεί να βοηθήσει σε πιο βαθύ καθαρισμό και να εξομαλύνει τις δυσχρωμίες. 

Τα προϊόντα περιποίησης του δέρματος όπως η ενυδατική κρέμα ή η φαρμακευτική αγωγή για την ακμή μπορούν να διεισδύσουν βαθύτερα και να προσφέρουν όλα όσα υπόσχονται.

Τα μειονεκτήματα της απολέπισης

Η υπερβολική απολέπιση μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα στο δέρμα σας. Αυτό μπορεί να προέλθει είτε από την πολύ συχνή απολέπιση είτε από το επιθετικό τρίψιμο, να απομακρύνει τα λιπίδια της επιδερμίδας, προκαλώντας ξηρότητα ή ερεθισμό. 

Αφαιρώντας περισσότερες στιβάδες από όσες θα έπρεπε, αφήνετε τα νεαρά κύτταρα που βρίσκονται κάτω από την επιδερμίδα εκτεθειμένα και αποδυναμώνετε τον προστατευτικό φραγμό, με συνέπεια να γίνεται ευαίσθητη και να εμφανίζει με το παραμικρό, κοκκινίλες και ερεθισμούς.

Οι κόκκοι απολέπισης δεν είναι βιοδιασπώμενοι, πηγαίνουν στην αποχέτευση και καταλήγουν να τρώγονται από τα ψάρια και τα θαλάσσια ζώα. Χρησιμοποιήστε αντ' αυτού βιοδιασπώμενα προϊόντα.

Κάντε έρευνα πριν αποφασίσετε τι είδους απολέπιση πρέπει να χρησιμοποιήσετε. Η απολέπιση έχει πολλά οφέλη εφόσον αντιμετωπίζεται με προσοχή. Το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό, οπότε επικοινωνήστε με τον δερματολόγο σας για να βρείτε τον κατάλληλο τρόπο προκειμένου να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.

Οι κρέμες απολέπισης πρέπει να φυλάσσονται μακριά από παιδιά. Η απολέπιση στο δέρμα ενός παιδιού μπορεί να διαταράξει την ανάπτυξη του δέρματος και να έχει επίδραση στο πρόσωπό του.

Τύποι επιδερμίδας

Πρέπει να γνωρίζετε τον τύπο της επιδερμίδας σας προτού επιλέξετε το απολεπιστικό που θέλετε να χρησιμοποιήσετε. Επίσης, είναι πολύ σημαντικό να έχετε μια συνεπή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Οι πιο συνηθισμένοι τύποι δέρματος είναι:

Λιπαρό: Το δέρμα είναι λιπαρό, έχει διευρυμένους πόρους, γυαλίζει, νιώθετε ότι πρέπει συνεχώς να πλένετε το πρόσωπό σας.

Ξεκινήστε με ένα προϊόν ειδικό για ακνεϊκές επιδερμίδες που θα προσφέρει βαθύ καθαρισμό, θα απομακρύνει το σμήγμα και τα μαύρα στίγματα, θα παρέχει βακτηριακή προστασία. H Cleanance Mask Μάσκα-Peeling για Λιπαρό Δέρμα της Avene με το σύμπλεγμα AHA-BHA, σε συνδυασμό με τα απολεπιστικά σωματίδια, ελευθερώνει τους πόρους και ευνοεί την απομάκρυνση των δερματικών ατελειών.

Ξηρό/Αφυδατωμένο: Νιώθετε το δέρμα να τραβάει ή να σας φαγουρίζει.  

Ξεκινήστε να κάνετε απολέπιση με ένα προϊόν γλυκολικού οξέος που θα διώξει τα νεκρά κύτταρα ενώ παράλληλα θα ενυδατώσει το δέρμα σας. Ή χρησιμοποιήστε βουρτσάκι απολέπισης (rotating brush) ή βουρτσάκι προσώπου όπως το Beauty Tool Βουρτσάκι Καθαρισμού & Απολέπισης Προσώπου της Youth Lab. Η απολέπιση που κάνει, προσφέρει ένα ασφαλέστερο και χωρίς παρενέργειες αποτέλεσμα, απομακρύνει νεκρά κύτταρα και ρύπους, ενώ είναι κατάλληλο για ευαίσθητο δέρμα. Δοκιμάστε επίσης το Beauty Jar Aloha Hawaii. Αναζωογονητικό Scrub Προσώπου και Σώματος. Το Θαλασσινό Αλάτι που περιέχει είναι ένα συστατικό που προσφέρει φυσικό lifting και λείανση των ρυτίδων. Το έλαιο Καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με 58 διαφορετικούς τρόπους, αλλά ο πιο παραδοσιακός είναι για την ενυδάτωση της επιδερμίδας.

Κανονικό: Χωρίς πρόβλημα, εύκολο στη φροντίδα.

Απολεπίστε με αργές κινήσεις με οποιοδήποτε απολεπιστικό προϊόν. Δοκιμάστε το Deep CLleansing Exfoliator Crème Exfoliante Désincrustante Απολέπιση Προσώπου της Caudalie. Εξυγιαίνει την επιδερμίδα και βελτιώνει την υφή της χωρίς να την ξηραίνει χάρη στα φυτικά απολεπιστικά μικροσφαιρίδια που συνδυάζονται με ενυδατικό και καταπραϋντικό νερό σταφυλιών. Μέσα σε μια μόνο στιγμή η όψη σας ξαναβρίσκει φρεσκάδα και λάμψη.  

Μεικτό: Μέρος του προσώπου είναι ξηρό και άλλο μέρος λιπαρό ή ξηρό / λιπαρό και κανονικό, μια συνεχής μάχη που προσπαθεί να ισορροπήσει το δέρμα. Επίσης λιπαρό ή ξηρό δέρμα στο Τ του προσώπου.

Ξεκινήστε με ένα προϊόν απολέπισης (λοσιόν ή serum) με AHA και BHA: στις ξηρές περιοχές θα απομακρύνει τη συσσώρευση των νεκρών κυττάρων και θα βοηθήσει τα προϊόντα να εισχωρήσουν καλύτερα, στις λιπαρές θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και θα καθαρίσει τους πόρους κάτι που σημαίνει λιγότερη λιπαρότητα και σπυράκια! Δοκιμάστε το Volpaderm AHA Cream - Κρέμα Απολέπισης και Ενυδάτωσης Προσώπου της Frezyderm. Είναι πλούσια σε οξέα φρούτων και περιέχει έναν εξαιρετικό συνδυασμό από ενυδατικούς και μαλακτικούς παράγοντες που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα από το δέρμα και ταυτόχρονα το θρέφουν.

Ευαίσθητο: Οποιοσδήποτε από τους παραπάνω τύπους δέρματος μπορεί να έχει ευαίσθητο δέρμα. Εκείνοι με ευαίσθητο δέρμα συχνά καίγονται εύκολα στον ήλιο.

Ξεκινήστε με ένα πολύ απαλό και ήπιο απολεπιστικό, που να περιέχει ιαματικό νερό και σαλικυλικό νάτριο ή νιασιναμίδη. Δοκιμάστε το Body Scrubbing Cream Κρέμα Απολέπισης Σώματος Για Ευαίσθητο Δέρμα της Uriage. Αυτή η κρέμα καθαρισμού με Ιαματικό Νερό Uriage από τις γαλλικές Άλπεις συνδυάζει διπλή απολέπιση με μικροσφαιρίδια γλυκονολακτόνης και πυριτίας για αποτελεσματική και ήπια απολέπιση.

Κάθε πότε να κάνετε απολέπιση

• Κάντε απολέπιση 1 φορά την εβδομάδα εάν έχετε κανονικό, μεικτό, ξηρό δέρμα, 2 φορές την εβδομάδα εάν έχετε λιπαρό και κάθε 15 ημέρες ή και περισσότερες εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα. Η χημική απολέπιση μπορεί να γίνεται πιο τακτικά, αλλά μόνο το βράδυ λόγω των φωτοευαίσθητων συστατικών. Σύμφωνα με τους ειδικούς, η καλύτερη στιγμή για απολέπιση είναι το πρωί. Αυτό συμβαίνει επειδή το βράδυ τα νεκρά κύτταρα συγκεντρώνονται στην επιφάνεια της επιδερμίδας, και έτσι το πρωί μπορούν να καθαριστούν με ευκολία. 
   
• Εφαρμόστε σε νωπό πρόσωπο και κάντε απαλό μασάζ με απλές κυκλικές ή ανοδικές κινήσεις. Στόχος δεν είναι να γδάρετε το δέρμα σας και να το ερεθίσετε, αλλά να το απολεπίσετε με απαλές κινήσεις έτσι ώστε το προϊόν να εισχωρήσει στο δέρμα σας. 
   
• Εάν ένα προϊόν ερεθίζει την επιδερμίδα σας, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε. Χρησιμοποιήστε οπωσδήποτε έναν καλό ορό και ενυδατική κρέμα μετά την απολέπιση.