Προσπαθείτε να συλλάβετε για αρκετούς μήνες και δεν έχετε δει ακόμη τη θετική ένδειξη στο τεστ εγκυμοσύνης; Για να αυξήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος, δοκιμάστε έναν από τους 3 άγνωστους τρόπους, που υποστηρίζουν οι έρευνες ότι ενισχύουν τη γονιμότητά σας.
1ος τρόπος: Μασάζ γονιμότητας
Αν αντιμετωπίζετε δυσκολία στη σύλληψη ή είχατε κάποια γυναικολογικά προβλήματα το μασάζ γονιμότητας μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητες επιτυχούς σύλληψης. Το μασάζ γονιμότητας μπορεί να ενισχύσει τη γονιμότητά σας με φυσικό τρόπο και να μειώσει τις πιθανές παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσουν κάποιες θεραπείες εξωσωματικής γονιμοποίησης στον οργανισμό σας. Επιπλέον, το μασάζ γονιμότητας αποκαθιστά την ορμονική ισορροπία, ενισχύει το ανοσοποιητικό, συμβάλλει στην καλή κυκλοφορία του αίματος και τη σωστή λειτουργία των οργάνων του σώματος και μειώνει το άγχος. Μάλιστα οι ειδικοί πιστεύουν ότι ενισχύει την αιμάτωση της μήτρας, βελτιώνει το ενδοκρινικό σύστημα και συμβάλλει στην αποτοξίνωση από την περίσσεια ορμονών. Αναζητήστε έναν θεραπευτή, πιστοποιημένο στο μασάζ γονιμότητας και δοκιμάστε το. Έξι συνεδρίες των 45 λεπτών είναι αρκετές για να ενισχύσουν τη γονιμότητά σας και τις πιθανότητες σύλληψης. Ρωτήστε τον θεραπευτή τι είδους λάδι μασάζ χρησιμοποιεί, καλό είναι να αποφεύγετε το παραφινέλαιο.
2ος τρόπος: Διατροφή γονιμότητας
Η διατροφή παίζει σπουδαίο ρόλο στην ενίσχυση της γονιμότητάς σας. Γι΄αυτό:
3 Βελονισμός για γονιμότητα
Σε πολλά κέντρα εξωσωματικής γονιμοποίησης στο εξωτερικό, ο βελονισμός προσφέρεται ως συμπληρωματική θεραπεία, οπότε καταλαβαίνετε πόσο χρήσιμος είναι εάν θέλετε να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας. Ο βελονισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπείες υπογονιμότητας, εκτός από την περίπτωση των φραγμένων σαλπίγγων. Σε συνδυασμό με τη χρήση βοτάνων χρησιμοποιείται για τη θεραπεία:
Επίσης, ο βελονισμός μπορεί να βελτιώσει την εσωτερική επιφάνεια του ενδομητρίου, αυξάνοντας και τη ροή του αίματος στη μήτρα, να αυξήσει τον αριθμό των ωοθυλακίων που παράγονται κατά τη διάρκεια της θεραπείας για εξωσωματική γονιμοποίηση, να ρυθμίσει τα επίπεδα των ορμονών, ειδικά της γοναδοτροπίνης, η οποία μπορεί να βελτιώσει τα ποσοστά της ωορρηξίας. Δέκα με δώδεκα συνεδρίες βελονισμού, σε συνδυασμό με συμπληρώματα διατροφής, όπως τζίνσενγκ και τζίντζερ, μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητά σας. Στην Ελλάδα η εφαρμογή θεραπειών βελονισμού γίνεται από πιστοποιημένους γιατρούς οι οποίοι έχουν εκπαιδευτεί στη βελονοθεραπεία.