Βάλτε Stop στην Ξηροστομία με 10 Τρόπους!

Αν νιώθετε το στόμα σας στεγνό και το λαιμό σας ξηρό, έχετε κακοσμία του στόματος, διψάτε συνεχώς και δεν αντιλαμβάνεστε καλά τις γεύσεις πιθανότατα έχετε ξηροστομία. Δεν παράγεται αρκετό σάλιο το οποίο βοηθά στην κατάποση, στην πέψη των τροφών, στην απορρόφηση των θρεπτικών τους συστατικών ενώ διατηρεί υπό έλεγχο τα βακτηρίδια και τους μύκητες στη στοματική κοιλότητα. Η ανεπαρκής ποσότητα σάλιου μπορεί να οδηγήσει σε στοματίτιδες, ξηρά και σκασμένα χείλη και αυξημένο κίνδυνο στοματικής λοίμωξης.

Σε τι οφείλεται συνήθως

• Αναπνέετε από το στόμα Αν έχετε κρεατάκια, στραβό διάφραγμα, ιγμορίτιδα ή άπνοια ύπνου, συνήθως αναπνέετε από το στόμα προκαλώντας σας ξηροστομία.
• Έχετε στρες Το έντονο και παρατεταμένο άγχος κάνει το σάλιο σας πιο  κολλώδες.  
• Στη φαρμακευτική σας αγωγή Αν λαμβάνετε φάρμακα για την καρδιά σας, για την πίεση, αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά ή ακολουθείτε αγωγή για διαβήτη τύπου 2 τότε παρουσιάζεται ξηροστομία λόγω της αντιχοληνεργικής δράσης που έχουν, μειώνουν δηλαδή την έκκριση του σάλιου.
• Στις στερητικές δίαιτες Αν δεν τρέφεστε επαρκώς παρουσιάζεται έλλειψη σε θρεπτικές ουσίες που ευνοούν την παραγωγή σάλιου.

Πώς θα απαλλαγείτε από την ξηροστομία

• Επισκεφτείτε έναν στοματολόγο ή τον οδοντίατρό σας. Θα διαγνώσει την αιτία και θα σας χορηγήσει την κατάλληλη θεραπευτική αγωγή.
• Φροντίστε τα δόντια σας. Εάν έχετε ξηροστομία το στόμα είναι πιο ευάλωτο σε λοιμώξεις και τα δόντια σε τερηδόνα. Γι’ αυτό πλένετε συχνά τα δόντια σας και καθαρίζετέ τα με οδοντικό νήμα και μεσοδόντια βουρτσάκια. Δοκιμάστε:

- TePe. Μεσοδόντια Βουρτσάκια. Με εύχρηστη (φιλική στο χρήστη) λαβή και σύρμα με πλαστική επένδυση για ασφαλή χρήση. Διαθέτουν πλήρη σειρά που καλύπτει τις ανάγκες από το μικρότερο ως το μεγαλύτερο μεσοδόντιο διάστημα.

- Unisept Interdental Cleanser για καθαρισμό & φροντίδα μεσοδόντιων διαστημάτων. Είναι λεπτόρευστο gel για αποτελεσματικότερο καθαρισμό, αντιμικροβιακή προστασία, απομάκρυνση της πλάκας και των υπολειμμάτων των τροφών από τα μεσοδόντια διαστήματα καθώς και την παράλληλη ενδυνάμωση της αδαμαντίνης των δοντιών λόγω του φθορίου που περιέχει.

- Advance Power Oral-B. Ηλεκτρική οδοντόβουρτσα με μπαταρίες.

- Elgydium Οδοντικό νήμα Dental Floss με ελαφρώς κηρωμένο φθόριο. Συμβάλλει στη μείωση της οδοντικής πλάκας.

• Η συστηματική ενυδάτωση του στόματος με υγρά μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Φροντίστε να πίνετε αρκετά υγρά μέσα στην ημέρα. Χρησιμοποιήστε ειδικά σπρέι, ζελέ, στοματικά διαλύματα που βοηθούν την ύγρανση του στόματος.

Δοκιμάστε τα προϊόντα:

- Unimoist της Intermed. Σπρέι για την ξηροστομία. Προστατεύει τη στοματική κοιλότητα σε καταστάσεις ξηροστομίας προσφέροντας εφύγρανση και λίπανση των μαλακών ιστών (ούλα, γλώσσα, βλεννογόνος) της στοματικής κοιλότητας.

- Unimoist Gel της Intermed. Σχεδιασμένη υγραντική & λιπαντική γέλη για τη μακράς διάρκειας ανακούφιση από την ξηρότητα του στόματος και του λαιμού. Είναι κατάλληλο για διαβητικούς. Συμβατό με θεραπείες ομοιοπαθητικής.

- Buccal της Unicept. Στοματικές σταγόνες που περιέχουν ενεργό οξυγόνο, για τον καθαρισμό, τη γρήγορη επούλωση & ανακούφιση ελκών και πληγών του στόματος καθώς και για την αντιμετώπιση φλεγμονών με αποτελεσματικότητα.

- Xerostom. Υποκατάστατο σίελου σε μορφή γέλης. Ανακουφίζει από την ξηρότητα και επαναφέρει υγρασία στη στοματική κοιλότητα σε ποσοστό μέχρι 200%, απαλύνει τον πόνο, προστατεύει από τη μικροβιακή πλάκα.

• Μασήστε τσίχλα για να διεγείρετε την παραγωγή σάλιου. Δοκιμάστε το προϊόν:

- Xerostom. Οδοντότσιχλες για την ξηροστομία. Αυξάνει την έκκριση σιέλου, ανακουφίζει από τον πονό που σχετίζεται με ξηρότητα στόματος, βελτιώνει την ξηρότητα στόματος και λαιμού και καταπραύνει την δίψα που οφείλεται στην στοματική ξηρότητα.

• Προσπαθήστε να αναπνέετε από τη μύτη και όχι από το στόμα.
• Μη χρησιμοποιείτε ισχυρά στοματικά διαλύματα με οινόπνευμα γιατί επιδεινώνουν τα συμπτώματα της ξηροστομίας. Δοκιμάστε το προιόν:

- Xerostom Mouthwash. Στοματικό διάλυμα για την ξηροστομία. Βελτιώνει την ξηρότητα του στόματος και του λαιμού και καταπραύνει  τη δίψα που προκαλείται από την έλλειψη σιέλου.