Η χρήση μάσκας μπορεί να είναι σκληρή με την επιδερμίδα σας. Η σωστή φροντίδα μπορεί να αποτρέψει τα δερματικά προβλήματα που προκαλεί η προστατευτική μάσκα. Για να αποτρέψετε την εμφάνιση mascne κάτω από τη μάσκα αυτές οι συμβουλές θα σας φανούν χρήσιμες.

Κανείς δεν πίστευε ότι η παγκόσμια πανδημία θα ήταν εύκολη, αλλά πολλές γυναίκες θεωρούσαν ότι τουλάχιστον το δέρμα τους θα έκανε ένα διάλειμμα από το μακιγιάζ ή από κάποια προϊόντα. Λοιπόν, γιατί δεν άνθισε το δέρμα τους; 

Τι σημαίνει mascne;

Οι μάσκες παίζουν σημαντικό ρόλο στη μείωση της εξάπλωσης του κοροναϊού αλλά κάνουν κακό στην επιδερμίδα σας, προκαλώντας δημιουργώντας προβλήματα, γνωστά με τον όρο maskne (από το mask που σημαίνει μάσκα και το acne που σημαίνει ακμή). 

Εάν βλέπετε στο κάτω μισό του προσώπου σας σπυράκια, εξανθήματα, κοκκινίλες και έχετε φαγούρα, αυτό μπορεί να είναι η ακμή της μάσκας ή αλλιώς mascne ή maskne όπως το αποκαλούν ορισμένοι. Ακμή δηλαδή που προκαλείται από την προστατευτική μάσκα που φοράτε. Βέβαια αυτό δεν σημαίνει ότι θα σταματήσετε να φοράτε μάσκα. Υπάρχουν τρόποι να το αντιμετωπίσετε.

Γιατί προκαλείται ακμή όταν φοράμε μάσκα;

Από στρες: Ας εξετάσουμε πώς το στρες επηρεάζει την επιδερμίδα μας. Το στρες απελευθερώνει κορτιζόλη, η οποία μπορεί να μειώσει τις άλλες ορμόνες στο σώμα και να προκαλέσει ακμή. Επιπλέον, το στρες μπορεί να καταστρέψει τα καλά βακτήρια στο έντερο, διαταράσσοντας την ισορροπία των καλών και κακών βακτηρίων. Αυτή η ανισορροπία στην εντερική χλωρίδα έχει ως αποτέλεσμα την εμφάνιση ακμής. Αν προσθέστε και τη μάσκα από πάνω το δέρμα σας θα «φουντώσει» ακόμη περισσότερο!

Λόγω τριβής: Ανεξάρτητα από τον τύπο μάσκας που φοράτε, η χρήση μάσκας μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας χωρίς να το καταλάβετε. Ο ιδρώτας και η τριβή του δέρματος μπορεί να οδηγήσει σε φραγμένους πόρους, αφήνοντας το σμήγμα και τα βακτήρια να παραμείνουν στο δέρμα. 

Πώς να αντιμετωπίσετε τη mascne

Υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να αποφύγετε να έχετε σπυράκια. 

1 Πλένετε το πρόσωπό σας 

Για να κρατήσετε τα βακτήρια μακριά πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας όταν βγάζετε τη μάσκα σας. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό που δεν περιέχει άρωμα και λάδι και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Αυτό αποτρέπει τους ρύπους και τη λιπαρότητα να παγιδευτούν στην επιφάνεια του δέρματος, τα οποία προκαλούν ακμή. Το πρόσωπό σας πρέπει πάντα να είναι καθαρό πριν φορέσετε τη μάσκα σας.

2 Ενυδατώνετε την επιδερμίδα σας

Η ενυδατική κρέμα όχι μόνο θα διατηρήσει την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη, αλλά θα λειτουργήσει επίσης ως φράγμα μεταξύ του προσώπου και της μάσκας σας, μειώνοντας την τριβή. Επίσης, η ενυδατική μάσκα θα μειώσει την ξηρότητα του δέρματος, ένα συνηθισμένο πρόβλημα που προκαλεί η μάσκα προσώπου. Επιλέξτε μία ενυδατική κρέμα με ένα από τα ακόλουθα συστατικά και απλώστε σε καθαρισμένο πρόσωπο πριν και μετά τη χρήση μάσκας:

• Ceramides
• Υαλουρονικό οξύ
• Διμεθικόνη (η οποία μπορεί επίσης να δημιουργήσει ένα φράγμα που βοηθά στη μείωση του ερεθισμένου δέρματος)

Αποτρέψετε την ακμή που δημιουργεί η μάσκα χρησιμοποιώντας επίσης μια ενυδατική κρέμα που έχει σχεδιαστεί για τον τύπο του δέρματός σας. Έτσι αν το δέρμα σας είναι:

• Λιπαρό (ή όταν ο καιρός είναι ζεστός, υγρός): Επιλεξτε ένα ενυδατικό τζελ.
• Κανονικό ή μεικτό: Επιλέξτε ενυδατική λοσιόν.
• Ξηρό έως πολύ ξηρό: Επιλέξτε ενυδατική κρέμα.

Εάν έχετε ακμή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ενυδατική κρέμα - τζελ.

3 Παραλείψτε το make up

Παραλείψτε το μακιγιάζ όταν φοράτε μάσκα. Κάτω από μια μάσκα το μακιγιάζ είναι πιο πιθανό να φράξει τους πόρους και να προκαλέσει σπυράκια και ακμή. Εάν είναι απαραίτητο το μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε μόνο προϊόντα με την ένδειξη oil free. Αποφύγετε να δοκιμάζετε νέα προϊόντα περιποίησης του δέρματος που μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Η χρήση μάσκας για μικρό χρονικό διάστημα μπορεί να κάνει την επιδερμίδα σας πιο ευαίσθητη. Για να μειώσετε τα δερματικά προβλήματα, αποφύγετε να δοκιμάσετε σκληρά προϊόντα, όπως χημικά απολεπιστικά ή ρετινοειδή για πρώτη φορά.

4 Πλένετε τη μάσκα σας με ζεστό νερό 

Εάν φοράτε βαμβακερή μάσκα, πλένετέ την μετά από κάθε χρήση, καθώς η επιφάνειά της περιέχει βρωμιά και λιπαρότητα και μπορεί να γίνει έδαφος αναπαραγωγής βακτηρίων από τη μύτη και το στόμα σας. Για να πλύνετε τη μάσκα σας επιλέξτε ένα απορρυπαντικό χωρίς άρωμα. Τα αρώματα μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας. Για τον ίδιο λόγο παραλείψτε επίσης και το μαλακτικό ρούχων.

Επίσης φροντίστε να φοράτε μια άνετη μάσκα, από μαλακό, φυσικό ύφασμα, όπως το βαμβάκι. Αποφύγετε τα συνθετικά υφάσματα, όπως νάιλον, πολυεστέρας και ρεγιόν. Αυτά είναι πιο πιθανό να ερεθίσουν το δέρμα σας και να προκαλέσουν ακμή.

Η άνετη εφαρμογή της μάσκας μειώνει τα δερματικά προβλήματα και τις εξάρσεις. Εάν η μάσκα είναι πολύ σφιχτή ή γλιστράει από το πρόσωπό σας, μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας. Είναι επίσης πιο πιθανό να πιάνετε μια μάσκα που δεν εφαρμόζει καλά στο πρόσωπό σας. Όταν αγγίζετε τη μάσκα μεταφέρετε μικρόβια στη μάσκα και στο πρόσωπό σας.

Εάν παρόλο αυτά εξακολουθούν να εμφανίζονται σπυράκια, ερυθρότητα ή οίδημα στην περιοχή, απευθυνθείτε οπωσδήποτε σε δερματολόγο.

Φίλια Μητρομάρα