ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΑΝΩ ΤΩΝ 39€

σε όλη την Ελλάδα

Phone
Εξυπηρέτηση πελατών από σταθερό
801 1000 269

Γρίπη Η1Ν1: 3 συμπληρώματα που μειώνουν τα συμπτώματα

12 Φεβρουαρίου 2019 15:20

Exarsi gripis

Γρίπη Η1Ν1: 3 συμπληρώματα που μειώνουν τα συμπτώματα

 

Τώρα που η γρίπη Η1Ν1 βρίσκεται σε έξαρση κάποια συμπληρώματα διατροφής μπορεί να ενισχύσουν την άμυνα του οργανισμού και να μειώσουν τα συμπτώματα της γρίπης ή κάποιας ίωσης.

Oι αγκαλιές, τα φιλιά, οι χειραψίες και ο συνωστισμός σε κλειστούς χώρους, αποτελούν τους ιδανικούς τρόπους μετάδοσης της γρίπης Η1Ν1 και των ιώσεων. Δείτε τα 3 συμπληρώματα που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σας και μειώνουν τα συμπτώματα της γρίπης Η1Ν1.

 

Ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης Η1Ν1

Αυτά είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα της γρίπης Η1Ν1:

  • Υψηλός πυρετός (πάνω από 38,5) με ρίγη, που ξεκινά απότομα.
  • Πόνος σε όλο το σώμα και στις αρθρώσεις.
  • Αίσθημα κόπωσης.
  • Βήχας.
  • Καταρροή, πονόλαιμος, πονοκέφαλος, διάρροια και έμετοι.

Τα συμπτώματα αρχίζουν 1-4 ημέρες μετά την επαφή με τον ιό και μπορεί να διαρκέσουν έως και μία εβδομάδα, ενώ ο βήχας μπορεί να επιμένει περισσότερο.

 

Τα 3 συμπληρώματα που μειώνουν τα συμπτώματα της γρίπης Η1Ν1

1 Βιταμίνη D

Η  βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη και ρυθμίζει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων ενισχύοντας έτσι την αντιμικροβιακή ασπίδα του οργανισμού. Οι ειδικοί συστήνουν από 2.000 έως 5.000 IU καθημερινά για να αυξηθούν τα επίπεδα της βιταμίνης D, αν είναι χαμηλά. Για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό φροντίστε η D3 να είναι 50 έως 80 ng/ml.

Δοκιμάστε την Ultra Vitamin D 2000 IU D3 50mg Συμπλήρωμα Διατροφής με Βιταμίνη D3 της Vitabiotics. Η λήψη βιταμίνης D έχει σύμφωνα με μελέτες οφέλη στα οστά και τα δόντια, το ανοσοποιητικό, τον εγκέφαλο και τη διάθεση, το μυϊκό, το νευρικό και το καρδιαγγειακό σύστημα. Κάθε ταμπλέτα περιέχει 2000IU βιταμίνη D3.

 

2 Ψευδάργυρος

Ο ψευδάργυρος αυξάνει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων συμβάλλοντας έτσι στην καταπολέμηση της λοίμωξης. Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως στρείδια, μοσχαρίσιο κρέας, αμύγδαλα και κολοκυθόσποροι.

Δοκιμάστε το Flavo-Zinc 23mg - Ψευδάργυρο για το Κρυολόγημα της Solgar. Συνδυάζει γλυκονικό και κιτρικό ψευδάργυρο σε μορφή παστίλιας. Απαλύνει τον ερεθισμένο λαιμό και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος όταν διαλύεται στο στόμα. Χωρίς ραφιναρισμένα σάκχαρα, τεχνητά γλυκαντικά και αρώματα, χρώματα ή συντηρητικά. Με δροσερή γεύση λεμονιού και lime.
 

3 Προβιοτικά

Για να έχετε ισχυρό ανοσοποιητικό που μπορεί να καταπολεμήσει μία μόλυνση χρειάζεται το έντερό σας να είναι υγιές. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να επικρατούν τα καλά βακτήρια έναντι των κακών και να υπάρχει ισορροπία στη χλωρίδα του εντέρου. Για να επιτευχθεί αυτό  λαμβάνετε προβιοτικά, τουλάχιστον δύο κάψουλες ημερησίως, κυρίως αν παίρνετε αντιβιοτικό. Φροντίστε μόνον να μην το παίρνετε μαζί με το προβιοτικό αλλά μετά από λίγες ώρες, κατά προτίμηση το μεσημέρι. 

Δοκιμάστε το Acidophilus Plus 4 Billion Προβιοτικό για Εντερική Ισορροπία της Health Aid. Βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας της εντερικής χλωρίδας, όταν διαταράσσεται από κάποιες τροφές, αντιβιοτικά, διαταραχές του στομάχου, διάρροια. Το Acidophilus αυξάνει τον αριθμό των φιλικών βακτηριδίων, δημιουργώντας μια υγιή χλωρίδα, η οποία βοηθά στην πέψη και κατ’ επέκταση στη γενική καλή υγεία του οργανισμού.

 

Προσοχή!

  • Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε κολλήσει γρίπη Η1Ν1 απευθυνθείτε άμεσα στον γιατρό σας, αφού είναι πολύ σημαντικό να πάρετε το αντιικό φάρμακο μέσα στις πρώτες 36-48 ώρες από την έναρξη των συμπτωμάτων.
  • Η λήψη πολυβιταμινών για τις 3-4 ημέρες ή όσο διαρκεί η γρίπη ή κάποια ιώση δεν προσφέρει κάποια ουσιαστική βοήθεια στη μάχη του οργανισμού κατά των ιών.
  • Μην πάρετε από μόνοι σας κάποιο αντιβιοτικό, αφού τα αντιβιοτικά δεν είναι δραστικά στους ιούς ενώ δεν θα δράσουν εάν εμφανιστούν επιπλοκές όπως πχ. πνευμονία.
  • Προτού λάβετε οποιαδήποτε συμπλήρωμα διατροφής ζητήστε τη γνώμη του γιατρού ή του φαρμακοποιού σας.

 

 

 

 

Popup
ΕΙΣΟΔΟΣ ΣΤΟ ΛΟΓΑΡΙΑΣΜΟ ΣΑΣ
Register gift

Εισάγετε τα στοιχεία σας για να συνδεθείτε στο λογαριασμό σας.

ΑΝΑΚΤΗΣΗ ΚΩΔΙΚΟΥ ΠΡΟΣΒΑΣΗΣ

Εισάγετε το email σας για να σας αποστείλουμε οδηγίες ανάκτησης του κωδικού σας.

Δεν είστε εγγεγραμμένο μέλος. Παρακαλούμε κάντε εγγραφή ή συνεχίστε ως επισκέπτης.
ΕΓΓΡΑΦΗ ΝΕΟΥ ΜΕΛΟΥΣ

Για να γίνετε μέλος του boxpharmacy.gr, παρακαλούμε συμπληρώστε το e-mail και τον επιθυμητό κωδικό πρόσβασης σας.